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認知症予防
- 2019/09/09(Mon) -
認知症予防シンポジウム1 今日からできる認知症予防
香川県の健康福祉部は認知症対策にこれほど取り組んでいるとは、今回のシンポジウムまで知らなかった
認知症予防学会の第一人者、浦上克哉先生の講演を中心に分かりやすい認知症予防のポイントを聞かせてもらった
最近物忘れが多い、体調を整えることも気になりだして、絶好の機会
認知症の人に対する接し方も、なるほどと・・・感心させられる
認知症とは
1)内容を全部忘れる
2)メモしてもメモがわからない
3)今まで使っていた道具が使えなくなる

症状としての分類
1)アルツハイマー型認知症
2)レビー小体型認知症
3)前頭側頭型認知症
4)血管性認知症

軽度認知症を MCI というらしいが、これには何方もどこかでニアミスしている
脳の活性化は「運動」「知的学習」「コミニュケーション」 のい3ポイントらしい

最近買って読みだしている、トレーニング用の書籍を眺めて、真剣に取り組もうとやっと・・・・改心

土曜日の生花は、花舞
旭葉蘭 と 鉄砲百合  新様式花器に生ける

生と死をつなぐケア スクワット  体脂肪が落ちる

花舞3 花舞4


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