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いつも元気

ほんまもん001

Archive2014年11月12日 1/1

  • 2014年11月12日 0

    『・・・・朝起きるのが苦手な人がいますけれども、しっかり目が覚めるまで待って、それから起き上がるのはありえない。実際には体を動かすから脳も覚醒してくるのです。だからどんなに眠くても布団から出る。新聞を取りに行ったり洗面所で顔を洗ったりして、それでようやく頭が冴えてくるのです。・・・・・』「やる気は脳ではなく体や環境から生まれる」池谷裕二:東京大学大学院薬学系研究科薬品作用教室准教授池谷先生の「内発...